Żaneta Górska - trener pracy z emocjami

Słucham nie tylko tego, co mówisz, ale i tego, czego jeszcze nie umiesz powiedzieć

Nauczę Cię Pracy z Emocjami, Pomogę Ci odzyskać spokój, równowagę i zrozumienie siebie

trener pracy z emocjami Żaneta Górska Portret uśmiechniętej kobiety o blond włosach, ubranej w czarną bluzkę z golfem i krótkim rękawem oraz beżowe spodnie. Kobieta ma na nosie okulary w ciemnych oprawkach, a pod ramieniem trzyma zamknięty laptop. Postać znajduje się na białym tle.
trener pracy z emocjami Solingen- Kobieta w okularach, czarnym golfie i beżowych spodniach siedzi w wiklinowym fotelu, trzymając kubek i laptopa na kolanach. Tło stanowi ściana z surowej cegły, a obok znajduje się łóżko i mały stolik z kwiatami.

Czasami życie przytłacza. Emocje stają się zbyt silne, zbyt ciężkie, a my tracimy kontakt z tym co naprawdę czujemy. Czujemy się zagubieni, zmęczeni, pozbawieni siły.

Wiem jak to jest – i wiem też, że można z tego wyjść. Można odzyskać równowagę , nawet po najtrudniejszych doświadczeniach.

Jestem tu po to, by pomóc Ci odnaleźć wewnętrzną równowagę, odzyskać siłę i poczuć, że znowu masz wpływ na swoje życie.

Tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, zostać wysłuchany i zrozumiany.

Zacznij swoją drogę do emocjonalnego uzdrowienia już teraz. Otwórz się na zmiany, które pozwolą Ci przejść przez trudne momenty z większą siłą i równowagą. Czas, byś odzyskał kontrolę nad swoim życiem i emocjami!

Uśmiechnięta kobieta w okularach siedzi po turecku na białym tle. Ma na sobie białą kurtkę jeansową oraz czarną sukienkę w białe groszki. Rozkłada szeroko ręce w powitalnym lub otwartym geście.

Moja misja - trener pracy z emocjami Solingen

Praca z emocjami jako klucz do uzdrowienia

Wierzę, że praca z emocjami to droga do wewnętrznego spokoju i uzdrowienia.

Przez wiele lat sama szukałam równowagi, spokoju i zrozumienia siebie. Dziś wiem, że klucz do zmian leży w naszych emocjach  – w tym, co czujemy, ale często boimy się dotknąć.

Moja misja to pomóc Ci zrozumieć, uwolnić i uzdrowić te emocje, które ograniczają Twój rozwój. Praca ze mną to nie tylko proces terapeutyczny, to droga do odzyskania pełnej harmonii w życiu, lepszego kontaktu ze sobą i zdrowych relacji z innymi. Pomagam ludziom odnajdywać w sobie odwagę, by patrzeć w swoje emocje z łagodnością. Pokazuje, że z każdej trudności można wyjść silniejszym i spokojniejszym.

Oferuję wsparcie w  uwalnianiu blokad emocjonalnych, budowaniu odporności psychicznej oraz w przechodzeniu przez życiowe zmiany. Jeśli czujesz, że emocje zaczynają rządzić Twoim życiem,  pomogę Ci je zrozumieć i odzyskać kontrolę.

Moja oferta

Jak mogę Ci pomóc?

Pomogę Ci w przejściu przez trudne momenty życia, zrozumieniu swoich emocji i uwolnieniu się od przeszłych blokad. Moje podejście łączy psychologię, terapię emocjonalną i coaching, co pozwala na pełną transformację emocjonalną.

Sesje indywidualne

To przestrzeń, w której pomogę Ci przyjrzeć się emocjom, które Cię przytłaczają- zrozumieć, co próbują ci powiedzieć i znaleźć sposób by odzyskać równowagę i spokój. Każda sesja jest dopasowana do Twoich indywidualnych potrzeb i jest inna, bo jest o Tobie i dla Ciebie.

Warsztaty i kręgi kobiet

To przestrzeń, w której można się otworzyć, dzielić się swoimi doświadczeniami i nawiązywać głębszą więź z innymi kobietami. Warsztaty to przestrzeń, w której uczymy się zarządzać emocjami i rozwijać osobistą siłę w atmosferze bezpieczeństwa, w której rodzi się bliskość, zaufanie i głębsze relacje.

Programy rozwojowe

Programy prowadzą Cię krok po kroku do zmiany - tak by zmiana była realna, trwała i Twoja. Dzięki nim nauczysz się, jak zbudować emocjonalną odporność, radzić sobie z trudnymi sytuacjami i odzyskać równowagę w życiu.

Wsparcie dla rodziców

Pomagam rodzicom zrozumieć własne emocje - bo dopiero wtedy można zrozumieć dziecko. Wspieram w budowaniu zdrowych, świadomych relacji rodzinnych poprzez indywidualne konsultacje i warsztaty, które uczą , jak towarzyszyć dziecku w emocjach bez lęku, presji i bezradności.
Zbliżenie na kobietę w okularach i białej koszuli, która leży na łóżku i z uśmiechem patrzy w ekran laptopa. Jej dłoń spoczywa na panelu dotykowym urządzenia, a w tle widać fragment jasnego pokoju.
Moja historia - trener pracy z emocjami Solingen

Od traumy do uzdrowienia

Moja droga do pracy z emocjami zaczęła się w dzieciństwie. Strata mamy  i brak akceptacji ze strony ojca odcisnęły na mnie głębokie piętno. Musiałam nauczyć się być silną w sposób, który nie był naturalny dla dziecka. Przez lata borykałam się z brakiem poczucia bezpieczeństwa, zrozumienia i miłości. 

Długo szukałam akceptacji w relacjach z innymi, w pracy i w świecie zewnętrznym. Zrozumiałam jednak, że prawdziwa miłość zaczyna się od akceptacji siebie. To była pierwsza lekcja, którą musiałam przejść – nauczyć się kochać i akceptować siebie, zanim będę mogła dawać miłość innym.

Dziś łączę moje doświadczenie życiowe, wiedzę z zakresu psychologii i terapeutyczną, by pomagać innym w ich drodze do uzdrowienia emocjonalnego. Wspieram osoby, które podobnie jak ja kiedyś , borykają się z trudnymi emocjami, blokadami oraz przechodzą przez ważne zmiany życiowe

Masz pytania? Chcesz umówić się na sesję lub porozmawiać o ofercie?